Froher Nikolaustag!
Heute ein sehr tiefsinniger, aber umso mächtigerer Tipp von Jahn Sterley. Schau selbst:
Das ist Jahn
Er kann nicht nur einen Marathon laufen, sondern auch mehr Bankdrücken als du wahrscheinlich wiegst. Wo gibt's so was? Na klar, bei Fitvolution.
Schon immer sportlich war Jahn im Studium schon viel im Gym unterwegs. Als Unternehmensberater aber hatte er oft wenig Zeit und schlechte Möglichkeiten einen festen Fitnessstudioplan zu verfolgen. Wenig Zeit, viele Reisen... Aber Jahn hat es dennoch geschafft fit zu bleiben.
Zusammen mit seinem Partner Dustin (Physiotherapeut) gründete Dustin Fitvolution. Dort gibt es Tipps zur Fitness auf Reisen oder bei stressigem Bürojob.
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Zufällig aus Facebook
Na so was... Hat die Technik also doch etwas negatives?Ja, denn beispielsweise entstehen viele Nackenschmerzen heute...
Posted by Du bist der Coach on Mittwoch, 21. Oktober 2015
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