Der Lebensweg geht mal hoch und runter, aber immer geradeaus. Umso besser ist es, wenn man weiß, wie man richtig laufen kann. Genau dem widmet sich Oliver heute:
Das ist Oliver Karrie
Wahre Worte. Leider beherzigen das viele Läufer immer noch nicht. Aber hey, das ist deine Chance es besser zu machen!
Oliver ist seit Jahren ein leidenschaftlicher Läufer. Seine Lauferfahrung konnte er schon in vielen Wettkämpfen unter Beweis stellen. Viele 10km und Halbmarathonläufe konnte er erfolgreich beenden. Da er sein Wissen auch gerne an andere weitergeben möchte, hat er die Lizenzierung zum „Laufcampus Lauftrainer“ erfolgreich abgeschlossen.
Da er auch weiß, wie schwierig es ist, Lauftraining, Arbeit und Familie/Freunde zeitlich unter einen Hut zu bekommen hat er sich auch mit Zeitmanagementmethoden befasst und daraus die „effektivlaufen“ Idee entwickelt.
Bei Oliver findest du also nicht nur Infos zum Lauf-ABC, sondern auch zum effektiven Laufen!
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Zufällig aus Facebook
Na so was... Hat die Technik also doch etwas negatives?Ja, denn beispielsweise entstehen viele Nackenschmerzen heute...
Posted by Du bist der Coach on Mittwoch, 21. Oktober 2015
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